Hallo Ihr Lieben ❤️
Wie wäre es heute zum Start in den Tag mit einem leckeren und gesunden Frühstück:
Overnight Oats mit roter Grütze. Overnight Oats sind etwas für Langschläfer, da man sie wunderbar am Abend vorbereiten kann.
Ihr benötigt für 1 große Portion:
60 g zarte Haferflocken
120 g Vollmilch oder Mandelmilch
0.5 TL Zimt
1 EL *Vanillesirup
100 g rote Grütze, selbstgemacht oder aus dem Kühlregal
So geht´s:
Rote Grütze ins Glas geben.
Haferflocken mit Milch, Zimt und Sirup in den Mixtopf geben, 15 Sekunden | Stufe 3 verrühren und auf die rote Grütze geben.
Über Nacht abgedeckt in den Kühlschrank stellen.
Am Morgen nach Belieben mit zusätzlicher rote Grütze, Beeren und wer mag einer Raffaello Kugel und Kokosraspel toppen.
Tipp!
Wer keine rote Grütze extra zubereiten möchte, mischt 100 g TK Beeren mit 1 EL Honig.
Das Glas ist von *Ball Mason. Das sind stylische und praktische Einmachgläser aus Amerika.
XOXO, Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ
4 Kommentare zu “Overnight Oats mit roter Grütze”
Die Overnight Oats gab’s heute bei uns zum Frühstück und haben uns sehr gut geschmeckt. 🙂 Auch prima zum Mitnehmen im Schraubenadresse o.ä. geeignet, wenn man morgens nicht viel Zeit hat!
Mit dem Zimt wird’s leicht weihnachtlich, würde ich vermutlich im Hochsommer einfach weglassen. Hab die 1,5 fache Menge pro Person an Hafer-Milch-Mix gemacht mit der normalen Menge roter Grütze, weil’s mir sonst zu wenig gewesen ist 😉
Kann man die overnight oats am Morgen erwärmen? Ich mag es lieber warm.
Hallo, haben wir noch nicht gemacht. Spricht aber nichts dagegen. LG
Welche größe sollten den die Gläser haben?