Hallo ihr Lieben,
heute gibt es Overnight Oats mit Himbeeren und Schokolade. Ein superleckeres Frühstück, welches ihr am Abend vorher zubereitet, damit ihr gleich am Morgen loslöffeln könnt.
Ihr benötigt für 1 Glas:
50 g kernige Haferflocken
100 g Milch
100 g Magerquark
1 EL Honig
100 g Himbeeren
1 EL Schokoladenraspel
So geht´s:
Haferflocken mit der Milch verrühren und in ein Glas füllen.
Quark, Honig und Himbeeren in den Mixtopf geben, 15 Sekunden | Stufe 3 verrühren und zu der Haferflocken Mischung ins Glas geben.
Schokoraspel darauf geben, das Glas verschließen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
X❤️XO, Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ
7 Kommentare zu “Overnight Oats | Himbeerquark und Schokolade”
Hab ich heute morgen gegessen – war superlecker und stressfrei! Gibts jetzt öfter. Kann man ja auch super variieren. Vielen Dank für das Rezept und den Denkanstoß – gesund, lecker und super einfach overnight oats!
Hallo Manuela,
verwendest du frische Himbeeren oder TK?
Danke und lieben Gruß, Steffi
Hallo Steffi,
hier verwende ich frische Himbeeren.
Lg Manu
Hallo Manuela,
dass hört sich wirklich lecker an. Kann ich das auch länger aufbewahren bzw. auf Vorrat machen?
LG Sylvia
HAllo Sylvia,
länger habe ich es noch nicht ausprobiert.
LG Manu
Kann ich auch tk Himbeeren nehmen?
Denke ja