Hallo ihr Lieben,

Heute gibt es einen leckeren und sattmachenden
Smoothie, der fix gemixt ist und auch schon mal ein Frühstück ersetzt.

Ihr benötigt für 2 große Gläser :

1 Banane
85 g TK Erdbeeren
40 g Heidelbeeren
20 g Haferflocken
120 g griechischer Joghurt
120 g frischer Orangensaft
120 g Milch
optional 1-2 EL Honig

So geht´s:

Alle Zutaten in den Mixtopf geben, 45 Sekunden | Stufe 10 mixen, in zwei Gläser füllen und sofort servieren.

X❤️XO, Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ