Hallo ihr Lieben,
Obst nehmen wir auch gerne in Form von einem Smoothie zu uns.
Einer unserer Lieblingssmoothies ist dieser mit Mango, Himbeeren und Kokosnuss.
Er schmeckt schön frisch und cremig und auch für unterwegs ideal, wenn man Appetit bekommt oder man Lust auf einen gesunden Snack hat.
Ihr benötigt für 2 Gläser:
150 g gefrorene Mango
150 g gefrorene Himbeeren
1 Banane
400-500 g Kokosnuss Wasser , z.B. von Alpro
1/2 EL Kokosöl
So geht´s:
Alle Zutaten in den Mixtopf geben, 1 Minute | Stufe 9 mixen.
In zwei Gläser füllen und sofort genießen.
X❤️XO, Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ
4 Kommentare zu “Mango-Himbeer-Kokosnuss-Smoothie”
Liebe Manu,frierst du Mango selber ein oder erhälst du sie als TK?Liebe Grüße
Hallo,
ich friere sie selber ein.
LG
Hallo Marion,bei Edeka gibt es Mango auch als TK.lg Regina
Hallo Manuela, ich liebe Deine Rezepte und die Fotos dazu sind auch immer so schön und appetitanregend 🙂
Ganz großes Lob also nochmal zu Deinem Blog.
Der Smoothie ist auch wieder oberlecker.Hatte beim ersten Mal nur Reis-Kokosdrink Ananas zur Hand aber ist auch damit lecker gewesen.
Musste sehen dass ich selbst was abbekomme da meine 1,5jährigen Zwillingsmädels große Smoothiefans sind.