Hallo Ihr Lieben ❤️
Forever young ?! Dieser Smoothie wirkt wie ein Jungbrunnen: Ein Granatapfel enthält bis zu 400 Kerne, die ebenso wie der Saft voller gesunder Antioxidantien stecken. Diese wirken unter anderem als Radikalfänger gegen Falten und sollen den Alterungsprozess verlangsamen. Perfekt, oder ?
Vielleicht sollte ich ihn jeden Tag genießen….
Zutaten für 2 Portionen:
1 Granatapfel
1 Banane
150 g Himbeeren
1 Orange
1/2 Apfel
250 g Kokosdrink
So geht´s:
Den Grantapfel durchschneiden und die Granatapfelkerne herausbrechen, den Apfel waschen, entkernen und halbieren, die Banane schälen und zerkleinern. Die Orange schälen.
Alle Zutaten in den Mixtopf geben, 2 Minuten | Stufe 9 mixen.
Tipp!
Eine Schüssel mit kaltem Wasser füllen und den Strunk des Granatapfels entfernen, den Granatapfel im Wasser aufbrechen und die Kerne herauslösen. Somit gibt es kein „Blutbad“ in der Küche und die restlichen Häutchen lassen sich einfach abschütten, da sie so leicht sind und oben schwimmen.
XOXO, Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ
10 Kommentare zu “Granatapfel Smoothie”
Guten Morgen was ist mit Kokosdrink gemeint?
LG
MONIKA
Hallo Monika , gibt es zb von Alpro. Lieben Gruss
Hallo. Das Rezept für den Smoothie hört sich echt super an. Leider mögen wir alle keine Kokosnuss. Was könnte man alternativ nehmen? Lg und vielen Dank für die tollen Rezepte.
Hallo Sina , du kannst zb auch Mandelmilch nehmen.
Hallo ihr zwei… welchen Kokusdrink ganz ihr genommen? Ist das Kokosmilch aus der Dose oder Kokuswasser? Lieben Gruss Yvonne
Hallo Yvonne, wir nehmen Kokosdrink von Alpro. Aus der Dose das wäre noch intensiver vom Geschmack her. Lieben Gruss
Hallo,
würdet ihr mir verraten wo ihr die hübschen Flaschen her habt?
Liebe Grüße Nadja
Hallo Nadja, das kann ich Dir leider nicht beantworten. Ist schon ewig her, dass ich sie gekauft habe. Tut mir leid.
Hallo, habt ihr das auch schon mal mit TK-Himbeeren getestet?
Ja, geht. Wird dann nur noch etwas dicker. LG