Hallo ihr Lieben,
Smoothies gehören im Sommer einfach dazu. Sie sind lecker, gesund und und der Variationen sind keine Grenzen gesetzt.
Ihr benötigt für 6 Portionen:
300 g Erdbeeren
100 g Banane, in Stücken
550 g kalte Milch
150 g Naturjoghurt
40 g feine Haferflocken
30 g Zucker
100 g Orangensaft
So geht´s:
Erdbeeren, Banane und Milch in den Mixtopf geben, 15 Sekunden | Stufe 9 pürieren.
Joghurt, Haferflocken, Zucker und Orangensaft zugeben, 10 Sekunden | Stufe 6 mixen.
In Gläser füllen und servieren.
X❤️XO, Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ
2 Kommentare zu “Erdbeersmoothie”
Hallo liebe Manu.
Seit Tagen mache ich kaum etwas anderes, alsmuch durch Deinen Blog zu lesen.Heute morgen musste ich dann erst mal Großeinkauf machen. Denn einige Sachen hatte ich nicht Zuhause. Gerade habe ich den Erdbeer Smoothie gemacht und was soll ich sagen mmmmmmhhhhhh soooooo lecker.
Ich werde noch ganz viel von dir probieren. Die Liste ist seeeehhhrrr lang.
Aber dir vor allem ein Riesen Lob für So viel Arbeit. Da steckt sehr viel Herzblut drin. Ich muss Deine Seite einfach weiterempfehlen.
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende
Kerstin
Hallo Kerstin,
das freut mich mega 🙂
Ich wünsche Dir noch viel Freude beim Mixen und hoffe, Dich noch oft hier zu lesen.
LG Manu