Hallo ihr Lieben,

Morgens aufstehen und das Frühstück ist schon so gut wie fertig:  Mit Overnight Oats fängt der Tag entspannt an.

Ihr benötigt für 1 Portion:

50 g Milch
75 g Himbeeren, frisch oder TK
50 g kernige Haferflocken
50 g Joghurt (1,5 %)
30 g Granatapfelkerne (ca.2 EL)

So geht´s:

Milch und Himbeern in den Mixtopf geben,  7 Sekunden | Stufe 7 zerkleinern und umfüllen.

Haferflocken unterheben, in ein verschließbares Gefäß geben und über Nacht in den Küchlschrank stellen.

Am Morgen die Hälfte der Himbeeroats in ein Glas geben, darauf den Joghurt, restliche Himbeeroats und mit Granatapfelkernen toppen.

X❤️XO, Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ