Hallo ihr Lieben,
Diese Overnight Oats sind eine traumhafte Mischung aus Kokos, Schokolade und Haferflocken. Am Abend fix zusammengerührt, erwartet euch am Morgen ein sättigendes Frühstück im Bounty® Style.
Ihr benötigt für 1 Portion:
50 g kernige Haferflocken
100 g Milch
100 g Magerquark
15 g Kokosraspel
1 EL gehackte Zartbitterschokolade
1 TL Kokosblütenzucker
So geht´s:
Alle Zutaten in den Mixtopf geben, 15 Sekunden | Stufe 2 verrühren.
Mischung in ein Glas geben, verschließen und und bis zum nächsten Morgen in den Kühlschrank stellen.
Tipp!
Wer es noch kokoslastiger mag, nimmt Kokosmilch. Zuckermenge kann je nach Süßschnabel variiert werden.
X X , Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ
8 Kommentare zu “Bounty® Overnight Oats”
Was ist denn KokosBlütenZucker bzw wo bekomme ich den? Hab ich noch nie gehört ?
Bei alnatura
Hallo Karina,
schau mal hier:
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/kokosbluetenzucker.html
Ich habe ihn im Reformhaus bekommen.
Lg Manu
Dieser Overnight Oats ist megalecker und den wird es sicher öfter bei mir geben.
Ich bin mittlerweile ein großer Overnight Oats Fan geworden, weil es einfach simpel ist ihn am Vorabend zuzubereiten und morgens dann gleich was auf dem Tisch zu haben 🙂
Im übrigen liebe ich deinen Blog, vielen Dank für die tollen, vor allem amerikansichen, Rezepte.
LG Nicole
Hallo Nicole,
das freut mich sehr 🙂
Ich mache mir auch regelmäßig Overnight Oats. Hier sind ja auch nahezu keine Grenzen gesetzt, was die Zutaten betrifft.
Lieben Gruss
Manu
Hallo, das hört sich sehr gut an. Ich werde das für morgen ausprobieren. Kokosblütenzucker gibt es auch bei DM. LG Nic
Hallo ihr Lieben,
gestern Abend zubereitet und heute Morgen gegessen und was soll ich sagen. Ihr seid einfach super und eure Rezepte sind es auch. Super lecker 🙂
Kokosblütenzucker habe ich problemlos bei dm bekommen.
Vor dem Verzehr habe ich mir noch etwas Rohrzucker drüber gestreut, so hatte es für mich die perfekt Süße.
Danke ihr zwei!
Danke für Dein nettes Feedback 🙂
Herzlcihe Grüße
Manu & Joelle